APRENDENDO 49 IMPORTANTES MUDRAS E OS CINCO RAIOSSECRETOS (9)
MUDRAS PARA O ESPÍRITO
6 - MUDRA DO LOTO
Conhecido pelo símbolo da pureza. É adequado para relacionar-se com o divino, melhorar os relacionamentos, desenvolver a bondade, o afeto e a comunicação.
Coloque as mãos na altura do coração.
Disponha as mãos como se fosse uma flor no ponto de abrir-se.
Os polegares, os mínimos e a base das mãos se tocam e os outros dedos se separam.
Respire profundamente por quatro vezes e então feche as mãos unindo todas as gemas dos dedos e as palmas da mão.
Volte a repetir as posições e a respiração por quatro vezes e então relaxe.
O Mantra para este mudra pode ser - OM VAM NAMAHA, ou simplesmente – VAM.
7 - MUDRA KUNDALINI
Este mudra ajuda a despertar a energia sexual (união da alma do individuo com o cósmico e divino). Ele abre o contato para o relacionamento com o divino Eu Superior. A energia sexual é sagrada. É pura e deveria ser respeitada como tal.
Coloque as mãos na altura do abdômen. Ponha as mãos em forma de punho, fechadas. Situe o punho direito sobre o punho esquerdo.
Estenda o dedo indicador do punho esquerdo e coloque-o por debaixo e por dentro do punho direito, deixando que os quatro dedos da mão direita rodeiem o dedo indicador simbolizando o mundo exterior e perceptível.
O dedo indicador esquerdo simboliza nossa mente e alma em elevação e o polegar da mão direita, que se encontra no topo, o divino.
Mantenha uma respiração forte e profunda que mova o abdômen. Pratique-o durante quinze minutos três vezes ao dia e então relaxe.
O Mantra para este mudra pode ser - OM AIM NAMAHA, ou simplesmente – AIM.
8 - MUDRA DO MANTRA DOURADO
OM AH HUM VAJRA GURU PADME SIDHI HUM
OM - (DHARMAKAYA – EU SOU O QUE EU SOU)
AH - (SAMBHOGA KAYA – Buda Interior, O Cristo, Sabedoria, pensar antes de agir e falar)
HUM - (NIRVANA KAYA – Veículo na forma)
VAJRA - (Consciência do trovão)
GURU - (Sabedoria Interior)
PADME - (Lótus - compaixão - servir)
SIDDHI - (DHARMA – Atingindo o objetivo de purificar o mundo à serviço da Vida)
HUM - (União de todas as qualidades – Vida em uma Forma)
Entoe este mantra enquanto faz esta série de mudras. Vá mudando cada mudra na medida em que entoa cada silaba sagrada. Comece bem devagar e vá aumentando a velocidade enquanto aumenta a confiança.
Este Mantra de Padma Sambhava - Fundador do Budismo Tibetano - Evita: Doença, pobreza, guerra, exércitos inimigos, tumulto civil, fome, profecias terríveis. Sabe-se que quanto mais tempo ele for entoado, mais beneficio pode causar. Ele tem o poder para dissolver os 5 venenos/ inimigos interiores:
1- Ódio 2- Ignorância 3- Orgulho 4- Luxuria 5- Inveja e Ciúmes
a - Entoe o OM enquanto une as palmas das mãos e as gemas na altura do chakra da coroa.
b - Entoe o AH enquanto abaixa as mãos ainda unidas, para a altura do chakra da garganta.
c - Entoe o HUM mantendo as mãos juntas até a altura do chakra da câmara secreta do coração.
d - Entoe o VAJRA colocando a mão esquerda, com a palma virada para cima na altura do chakra do coração com a gema do polegar tocando a gema do indicador e os outros dedos esticados.
A mão direita aponta para o chão com a palma virada para trás. A gema do polegar toca a gema do indicador.
As duas mãos tem a mesma forma, apenas são posicionadas em lugares diferentes.
e - Entoe o GURU enquanto mantém a mão esquerda parada como no item anterior.
A mão direita agora vira para a frente, mantendo o toque do polegar com o indicador.
f - Entoe o PADME enquanto mantém a mão esquerda parada como no item anterior.
Traga a mão direita encostando as costas dos dedos indicadores das duas mãos enquanto continuam tocando as gemas dos polegares e dos indicadores.
Os dedos esticado da mão esquerda ficam sobre os da direita.
g - Entoe o SIDHI enquanto levanta a mão direita na altura de seu rosto ao lado de sua face direita e mantenha a mão esquerda como estava, na altura do coração.
As duas mãos mantém-se tocando o polegar e o indicador.
h - Para finalizar, entoe um longo HUM e mantenha as duas mãos elevadas à altura do coração e com os dedos indicador tocando o polegar de cada mão.
A mão direita deve estar por cima e virada para frente (fora) e a esquerda por baixo e virada para cima (como estava antes).
9 - MUDRA DO GUIA
Este mudra o ajudará a receber energia, bênçãos e direção espiritual pelas palmas das mãos.
Junte os dedos mínimos lado a lado e deixe as palmas das mãos abertas para cima.
Olhe pela ponta do nariz para as palmas. A respiração deve ser lenta, prolongada e profunda.
Este mudra pode ser dedicado a Vishnu e sua consorte a Deusa da Fortuna, Lakshmie.
Sabendo que Vishnu e Lakshmie atuam para manter a criação, entendemos o por que de Lakshmie ser a deusa da fortuna, aquela que tem o poder divino de manifestar todas as nossas necessidades.
Faça uma invocação antes do mudra : Pelo poder da Chama Trina em meu coração e do EU SOU O QUE EU SOU, Amado Vishnu, amada Lakshmie, Em nome do meu Eu Superior e da Mãe Divina, eu preciso de direção, suprimento, confiança, alegria. Eleve minha consciência e supra-me de tudo o que preciso para minha evolução e a conclusão de meu plano divino.
O MANTRA - OM SHRIM MAHA LAKSHMIE SWAHA -
A Pronúncia - OM CHRIMMM MARRAH, LAKCHMIÊ ZZVAAAARRAA
O Significado do Mantra - Eu Saúdo a Grande Abundância vinda de Lakshmie (3x),
Thank you I've been looking for the mudra that goes along with Om ah Hum vajra guru padme siddhi hum for awhile now. Happy Easter!
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